Wednesday, January 22, 2020
Sindinga9 Shop

எடை இழப்பு - search results

If you're not happy with the results, please do another search

இறைச்சியின் இந்த பகுதிகளை நன்கு சாப்பிட்டாலே போதும் கொழுப்பு நீங்கி தானாகவே உடல் எடை குறையும்!

இன்றைய காலகட்டத்தில் பாக்கெட் செய்யப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவை நம்பியிருப்பது முந்தைய காலத்தை விட அதிகமாக உள்ளது. நாம் தேர்ந்தெடுக்கும் உணவு விருப்பங்களில் கொழுப்புகள் மற்றும் வெற்று கலோரிகள் அதிகம் உள்ளன. எடை இழப்பு மற்றும்...

தொடர்ந்து 21 நாட்கள் இதை மட்டும் குடிங்க!… உடல் எடையை ஈஸியா குறைக்கலாம்

நாம் இன்று வரை உடல் எடை குறைப்பிற்காக எத்தனையே கடினமான டயட்டுக்களை மேற்கொண்டு வருகின்றது. அதில் ஒன்று தான் எலும்பு சாறு டயட். இது கோழி எலும்பு, பன்றி, மாட்டின் முழங்கால் எலும்பு, ஆட்டுக்கால்...

பிரசவத்திற்கு பின்பு அதிகரிக்கும் உடல் எடை… காரணமும், அதற்கான தீர்வும்!

பொதுவாக பெண்களுக்கு இயல்பாகவே திருமணம், குழந்தை பிறப்புக்குப் பின் எடை கூடிவிடும். இதற்கு கர்ப்ப காலத்தில் எடை கூடுவது முக்கிய காரணமாக இருந்து வருகின்றது. கர்ப்ப காலத்தில் 12 கிலோ வரை எடை...

குழந்தை பெற்றதும் எடையை குறைக்க! நடிகைகள் இதைத் தான் பண்றாங்களாம்

பெண்களுக்கு இயல்பாகவே திருமணம், குழந்தை பிறப்புக்குப் பின் எடை கூடிவிடும். இதற்கு கர்ப்ப காலத்தில் எடை கூடுவது முக்கிய காரணமாக இருந்து வருகின்றது. கர்ப்ப காலத்தில் 12 கிலோ வரை எடை கூடலாம். இக்கால கட்டத்தில்...

எடை குறைக்க டயட் இருந்தும் எக்ஸ்ட்ரா வெயிட் போட்டுடீங்களா? இந்த தப்புதான் பண்ணிருப்பீங்க!

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைத்தாலே மக்கள் டயட் முறைகளைத் தான் ப்லோ செய்கிறார்கள். இதற்காக பிடித்தமான உணவுகளைக் கூட அவர்கள் இழக்க தயாராகிறார்கள். டயட் என்று வரும் போது சில உணவுகளை...

சீக்கிரமா எடையை குறைக்கணுமா? தினமும் இத்தனை கப் காபி குடிங்க போதும்!

உலகில் அதிகமான மக்களால் குடிக்கப்படும் ஒரு பானம் காபி ஆகும். பெரும்பாலனோர் பால் சேர்த்துதான் காபி குடிக்கிறார்கள். ஆனால் மற்ற நாடுகளில் பெரும்பாலும் பிளாக் காபிதான் அனைவராலும் குடிக்கப்படுகிறது. மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில் புகழ் பெற்ற...

அரிசி டயட் பத்தி தெரியுமா? மூனுவேளை சாப்பிட்டாலும் வெயிட் போடாது! ஒரு வாரத்திலேயே எடை குறைஞ்சிடும்

அரிசி டயட் என்பது டயட்டின் ஒரு வகை ஆகும். இந்த டயட்டை பின்பற்ற ஒரு வித சலிப்பு உணர்வு ஏற்படும். ஆனால் இதனைப் பின்பற்றுவதால் நிலைத்த நீடித்த முடிவுகள் கிடைக்கும் . ஆகவே எடை...

இந்த பைனாப்பிள் கொய்யாவை இப்படி சாப்பிடுங்கள்…! ஒரே வாரத்துல 5 கிலோ கிடுகிடுனு குறைஞ்சிடும்

மனதளவிலும் உடல் அளவிலும் அவர்கள் சந்திக்கிற மாற்றங்கள் உங்களது அன்றாட வேலையை சில நேரத்தில் குலைத்துவிடக்கூடியது என்று சொன்னால் அது மிகையாகாது. இன்றைக்கு பல நோய்கள் உடலில் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய வழியாக காண்பிக்கப்படுவது தொப்பை...

வெறும் வயிற்றில் நெய் காபி குடியுங்கள்! முழு நாளும் தித்திக்கும்… மூன்றே நிமிடத்தில் தயாரிக்கலாம்

காபியில் பல வெரைட்டிகள் உள்ளன. அதில் வித்தியாசமான ஓர் காபி வகை தான் நெய் காபி. இத்தகைய காபி இன்று உடல் எடையைக் குறைக்க நினைக்கும் ஏராளமானோர் பின்பற்றும் டயட்டினருக்கு ஏற்றது. நெய் காபியை தயாரிக்கும்...

தொடர்ச்சியாக வயிற்று வலியால் அவதியா? இந்த நோயாக இருக்கலாம்

இன்றைய காலகட்டத்தில் குடல் அழற்சி நோயால்(Inflammatory Bowel Disease) பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது. இதன் முதன்மையான அறிகுறியே வயிற்றுவலி தான். ஆரோக்கியமான உணவுகளை தவிர்த்து பாஸ்ட் புட் போன்ற ணவுகளின் விளைவே...

#Trending News